phone iconHospital Hotline Call : 044-015-999, 044-429-999
ENG | THAI |
FB | Line

All Posts Tagged: ปวดเข่า

เครื่องบำบัด TECAR

เครื่องบำบัด TECAR

เป็นนวัตกรรมทางกายภาพบำบัดที่รักษาลงลึกถึงระดับเซลล์ ช่วยบรรเทาอาการอักเสบ ลดปวด หรือการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ เส้นเอ็นและกระดูก รักษาได้ทั้งอาการอักเสบฉับพลันและเรื้อรัง เป็นการฟื้นฟูลึกถึงเซลล์ต้นกำเนิด ด้วยระบบ Proionic ที่ผ่านหัวอิเล็กโทรดหลายรูปแบบที่เหมาะสมกับคนไข้ในแต่ละเคส

ข้อแตกต่างของ Indiba Activ Therapy กับกายภาพบำบัดด้วยเทคโนโลยีอื่น

1. Indiba Activ Therapy ใช้คลื่นความถี่เดียว ด้วยระดับความถี่ 448 kHz ทำให้มีความเสถียรในการรักษาสูง และสามารถรักษาได้อย่างครอบคลุม ทั้งในระดับตื้นและระดับลึกถึงภายในเซลล์ โดยระดับตื้น ไม่เฉพาะช่วยลดอาการปวด แต่ยังช่วยให้เซลล์แข็งแรงขึ้น ส่วนในระดับลึกนั้น จะเน้นการรักษาจากสาเหตุของอาการบาดเจ็บในระดับเซลล์ สามารถกระตุ้นเซลล์ต้นกำเนิด ซึ่งจะส่งผลให้อวัยวะต่างๆ ในร่างกายทำงานได้ดีขึ้นและช่วยให้โครงสร้างของร่างกายแข็งแรงขึ้นด้วย

2.กายภาพบำบัดด้วย Indiba Activ Therapy สามารถรักษาได้ทั้งแบบใช้ความร้อน และไม่ใช่ความร้อน

  • แบบใช้ความร้อน เมื่อพลังงานไฟฟ้าเข้าสู่บริเวณที่ทำการรักษา จะเปลี่ยนเป็นพลังงานความร้อน ช่วยในการรักษาและยังช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือด โดยความร้อนที่เกิดขึ้นเป็นกระแสไฟระดับที่ปลอดภัยต่อร่างกาย
  • แบบไม่มีความร้อน ใช้ในการรักษาอาการบาดเจ็บ เช่น ข้อเท้าพลิก เท้าแพลง เป็นต้น

3. มีโหมด Continuous Modulation ที่ใช้ในการรักษาผู้ที่มีอาการอักเสบรุนแรงให้หายเร็วขึ้น โดยพลังงานที่ใช้ในการรักษาจะเท่ากับโหมดปกติ แต่ระดับความร้อนจะน้อยกว่า จึงเหมาะกับคนที่มีผิวบอบบาง หรือผิวแพ้ง่าย

4. ลดระยะเวลาและจำนวนครั้งในการรักษา เพราะสามารถรักษาได้ลงลึกระดับเซลล์ ทั้งนี้ต้องขึ้นกับความรุนแรงของอาการในแต่ละเคสและการพิจารณาของนักกายภาพบำบัด

ประโยชน์
  1. บรรเทาอาการปวด อักเสบ หรืออาการบาดเจ็บของเส้นเอ็น กล้ามเนื้อหรือกระดูกต่างๆ
  2. ช่วยให้เซลล์ต้นกำเนิดทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ จึงรักษาคนที่มีอาการบาดเจ็บตามร่างกาย หรือคนสูงวัย ที่เซลล์ต่างๆ ในร่างกายเสื่อมได้ดี
  3. กระตุ้นให้ร่างกายกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วได้ดีขึ้น

อาการที่พบได้บ่อย มีดังนี้
  • ผู้ที่มีอาการปวดทั่วไป เช่น ปวดหลัง ปวดคอ ปวดไหล่ ปวดเข่า ปวดข้อเท้า
  • ผู้ที่กระดูกหัก สามารถลดอาการปวด และทำให้ฟื้นตัวได้เร็ว
  • ผู้ที่มีอาการออฟฟิศซินโดรม เช่น ปวดคอ ปวดบ่า ปวดหลัง ปวดขมับ ปวดข้อศอก นิ้วล็อก ปวดนิ้วโป้ง เป็นต้น
  • ผู้ที่มีอาการข้อไหล่ติด ซึ่งเป็นอาการที่ต้องการการรักษาที่ลงลึก
  • ผู้ที่หมอนรองกระดูกสันหลังกดทับเส้นประสาท
  • ผู้ที่มีอาการข้อเข่าเสื่อม
  • ผู้ที่ปวดสะโพก หลังส่วนล่างและร้าวลงขา
  • ผู้ที่เป็นรองช้ำ
  • ผู้สูงวัย ที่กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น ข้อต่อและกระดูกเกิดความเสื่อม
  • ผู้ที่ได้รับการผ่าตัด ต้องการฟื้นฟูแผลผ่าตัดให้หายไวขึ้น
  • ผู้ที่มีอาการอักเสบเฉียบพลัน
ผลลัพธ์หลังทำ
  1. ลดอาการปวด อักเสบและการบาดเจ็บ หลังการทำ จะช่วยเพิ่มคุณภาพของการทำงานและการใช้ชีวิตประจำวันให้ดียิ่งขึ้น
  2. กระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต ช่วยแก้ไขอาการปวด หรืออักเสบของกล้ามเนื้อ เอ็น ข้อต่อในระยะยาวได้
  3. ซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่เกิดอาการอักเสบหรือบาดเจ็บให้กลับมาเป็นปกติได้อย่างรวดเร็ว
  4. ช่วยให้เซลล์ และอวัยวะต่างๆ ในร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
  5. ฟื้นฟูแผลผ่าตัดให้หายเร็วยิ่งขึ้น
  6. รักษาอาการปวดเรื้อรังได้ดี
  7. หลังทำ ไม่ทำให้เจ็บปวดมากขึ้น หรืออักเสบระบมเหมือนการนวดทั่วไป
  8. การบำบัดที่ต้นตอของอาการปวด อักเสบ หรือการบำบัดที่เซลล์ต้นกำเนิด ช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูได้รวดเร็ว
ขอขอบคุณข้อมูลจาก : https://www.urbanclinic.in.th/2020/04/15/indiba-activ-therapy-กายภาพบำบัดรักษาลงล/
( แหล่งที่มาของภาพ : http://hand-med.pl/indiba )
Share this...
Share on Facebook
Read More

การบาดเจ็บหมอนรองเข่าฉีกขาด

          หมอนรองเข่า (meniscus) เป็นอวัยวะรูปร่างคล้ายตัวอักษร C ที่อยู่ภายในหัวเข่า วางอยู่บนกระดูกหน้าแข้ง (tibia) มี 2 ชิ้น วางอยู่บนเข่าฝั่งด้านนอก เรียกว่า lateral meniscus และอีกชิ้นวางอยู่บนเข่าฝั่งด้านใน เรียกว่า medial meniscus

          สาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุดสาเหตุหนึ่งของอาการปวดเข่า คือการบาดเจ็บหมอนรองเข่าฉีกขาด ซึ่งในปัจจุบันการบาดเจ็บของหมอนรองเข่าพบได้บ่อยมากขึ้น จากกิจกรรมต่างๆ อาทิ การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา, อุบัติเหตุเข่าบิด หรือรวมไปถึงภาวะที่เกิดขึ้นตามหลังภาวะเข่าหลวม ซึ่งเกิดขึ้นจากการบาดเจ็บของเส้นเอ็นในเข่า เป็นต้น

ในอดีตเคยมีความเชื่อว่าหมอนรองเข่าไม่ได้มีความสำคัญกับเข่ามากนัก แต่อย่างไรก็ตามในปัจจุบันพบว่าหน้าที่ของหมอนรองเข่ามีความสำคัญเป็นอย่างยิ่งในการทำงานของเข่า การสูญเสียหมอนรองเข่าอาจจะนำไปสู่ภาวะเข่าเสื่อมอย่างรวดเร็ว โดยหน้าที่ที่สำคัญของหมอนรองเข่าประกอบด้วย

  1. ลดแรงกระแทกที่มีต่อเข่า โดยทำหน้าที่เหมือนเบาะรับแรงกระแทก
  2. เพิ่มความมั่นคงในข้อเข่า โดยทำหน้าที่คล้ายธรณีประตูป้องกันเข่าเลื่อนหลุด
  3. เติมเต็มช่องว่างและเพิ่มพื้นที่ผิวสัมผัสในเข่า รวมถึงให้ความหล่อลื่นของเข่าในการเคลื่อนไหว

          จะเห็นได้ว่าหมอนรองเข่ามีความสำคัญในการลดการสึกหรอของเข่า ซึ่งหากมีการบาดเจ็บของหมอนรองเข่าเกิดขึ้นจะนำไปสู่ภาวะอันตรายต่อเข่าในภายหลังได้ โดยในปัจจุบันพบว่า หากมีการฉีกขาดของหมอนรองเข่าขนาดใหญ่ และไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง ผู้ป่วยจะมีโอกาสเกิดภาวะเข่าเสื่อมในอนาคตได้สูงกว่าคนทั่วไปหลายเท่าตัว

          การบาดเจ็บของหมอนรองเข่าโดยมาก เกิดจากอุบัติเหตุเข่าบิด ทำให้กระดูกเข่ากดทับไปยังตัวหมอนรองเข่าและมีการบิดหมุน ทำให้เนื้อหมอนรองเข่าเกิดการฉีกขาดออกจากกันได้ โดยผู้ป่วยที่มีการบาดเจ็บของหมอนรองเข่าจะมีอาการปวดข้างในเข่าลึกๆ ซึ่งอาจจะเจ็บฝั่งใดฝั่งหนึ่งของเข่า หรือทั้งสองฝั่งก็ได้

เข่าบิด,เจ็บเข่า

รูปภาพ : เข่าบิดจากการเล่นกีฬา
( แหล่งที่มาของภาพ : https://lannahospitalnews.blogspot.com/2019/05/AnteriorCruciateLigament.html )

 

          ในผู้ป่วยบางรายอาจจะมีอาการเข่าล็อกหรือมีความรู้สึก "คลิ๊ก” ภายในเข่า โดยอาจจะมีอาการเหยียดหรืองอเข่าได้ไม่สุดได้ รวมไปถึงอาการเข่าบวมน้ำ เป็นๆ หายๆ ก็เป็นหนึ่งในอาการที่พบได้ในผู้ป่วยที่มีหมอนรองเข่าบาดเจ็บได้เช่นกัน ซึ่งการวินิจฉัยภาวะการบาดเจ็บของหมอนรองเข่านี้ แพทย์จะต้องทำการตรวจเข่าอย่างละเอียด และในบางกรณีแพทย์อาจจะทำการส่งตรวจเอกซ์เรย์คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (MRI) ที่หัวเข่า ซึ่งจะสามารถช่วยให้แพทย์ทำการวินิจฉัยได้อย่างแม่นยำมากขึ้น

          การรักษาการบาดเจ็บหมอนรองเข่าฉีกขาดนั้น โดยทั่วไปแล้ว แพทย์จะพิจารณาหลายปัจจัย อาทิเช่น ระยะเวลาของการบาดเจ็บ ขนาดของการฉีกขาด ตำแหน่งของการบาดเจ็บ ลักษณะของการฉีกขาด รวมไปถึงอายุและกิจกรรมของผู้ป่วย และการบาดเจ็บอื่นๆที่อาจพบร่วมในเข่าด้วย

การรักษาจะแบ่งเป็น 2 วิธีหลักคือ การรักษาแบบอนุรักษ์ และการรักษาโดยการผ่าตัด

( แหล่งที่มาของภาพ : https://swaainternational.org/)

การรักษาด้วยวิธีอนุรักษ์ โดยปกติแล้ว รอยฉีดขาดของหมอนรองเข่าที่เกิดขึ้นมาไม่นานและมีขนาดเล็ก จะสามารถสมานได้เอง ในกรณีนี้ แพทย์อาจจะเลือกการรักษาโดยวิธีอนุรักษ์ ด้วยการให้ยาลดอาการปวด ให้งดกิจกรรมใช้เข่า และเมื่ออาการดีขึ้น ก็จะให้เริ่มกายภาพเพื่อเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อและการทรงตัวเพื่อลดการบาดเจ็บในอนาคตต่อไป แต่อย่างไรก็ตาม หากรอยแผลฉีกขาดมีขนาดใหญ่หรือเกิดขึ้นมานาน การรักษาด้วยวิธีอนุรักษ์อาจจะให้ผลไม่ดีนัก

( แหล่งที่มาของภาพ : https://www.thaihealth.or.th/Content/41235-ผ่าตัดข้อเข่าเสื่อมไม่น่ากลัวอย่างที่คิด.html)

การรักษาด้วยวิธีการผ่าตัด ในกรณีที่แผลฉีกขาดมีขนาดใหญ่ หรือรุนแรง การสมานของแผลอาจจะไม่เกิดขึ้น ทำให้ผู้ป่วยมีอาการเจ็บเข่าเรื้อรัง และอาจจะนำไปสู่ภาวะเข่าเสื่อมต่อไปได้ การรักษาด้วยวิธีการผ่าตัดจึงมีความจำเป็น โดยการผ่าตัดรักษาอาจจะแบ่งได้เป็น 2 วิธี คือ

  • การผ่าตัดเย็บซ่อมหมอนรองเข่า ข้อดีของวิธีนี้คือ จะสามารถเก็บรักษาหมอนรองเข่าไว้ได้ซึ่งจะคงไว้ถึงการทำงานของเข่าให้ใกล้เคียงปกติได้ การเย็บซ่อมโดยทั่วไปแล้ว แพทย์จะใช้เครื่องมือเย็บหมอนรองเข่า โดยทำผ่านการส่องกล้องในหัวเข่า แล้วทำการเย็บซ่อม ซึ่งแพทย์จะพิจารณารักษาเย็บซ่อมโดยจะพิจารณาจากลักษณะของรอยแผล, ขนาด, ตำแหน่งที่เกิดการบาดเจ็บ และ ระยะเวลาที่เกิดการบาดเจ็บ ซึ่งทั้งหมดจะเป็นปัจจัยที่ส่งผลต่อการรักษา
  • การตัดหมอนรองเข่าทิ้งออกบางส่วน ในบางกรณี หากแผลฉีกขาดรุนแรงมาก, เกิดขึ้นมานาน หรือการฉีกขาดเกิดขึ้นในที่ไม่สามารถเย็บซ่อมได้ การตัดหมอนรองเข่าออกบางส่วน อาจจะมีความจำเป็น และจะสามารถทำให้ผู้ป่วยหายจากอาการปวดได้ดีเช่นกัน

รูปภาพ : ผู้ป่วยทำกายภาพหลังการผ่าตัดเข่า
การพักฟื้นหลังการผ่าตัด

โดยทั่วไป แพทย์จะให้เดินไม้เท้าหลังผ่าตัดประมาณ 4-6 สัปดาห์ และเริ่มออกกำลังกายเบาๆได้หลัง 3 เดือน

โดยสรุปแล้ว หมอนรองเข่า เป็นอวัยวะที่มีความสำคัญอย่างมากในเข่า การบาดเจ็บของหมอนรองเข่าอาจจะเกิดขึ้นเดี่ยวๆ หรือเกิดพร้อมการบาดเจ็บอื่นๆในเข่าร่วมด้วยได้เช่น การบาดเจ็บเส้นเอ็นเข่า หรือการบาดเจ็บของกระดูกอ่อนในเข่า ซึ่งหากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกวิธี การบาดเจ็บของหมอนรองเข่าก็จะนำไปสู่ภาวะเข่าเสื่อมได้ในอนาคต

นพ.สิทธิพร อุนยะพันธุ์
เฉพาะทาง : ศัลยศาสตร์ออร์โธปิดิกส์  (Orthopedic Surgery)
อนุสาขา : เวชศาสตร์การกีฬา

ข้อมูลติดต่อ

โทร. 044-015-999 หรือ โทร. 1719

ศูนย์โรคกระดูกและข้อ เปิดให้บริการ
  • วันจันทร์-วันอาทิตย์    เวลา 08.00-20.00 .
สถานที่ตั้ง ศูนย์โรคกระดูกและข้อ ชั้น 2 โรงพยาบาลกรุงเทพราชสีมา

Share this...
Share on Facebook
Read More
สอบถามเพิ่มเติมโทร.
สวัสดีค่ะ โรงพยาบาลกรุงเทพราชสีมา ยินดีให้บริการค่ะ